1 25

LMNT

LMNT Recharge elektrolitai

LMNT Recharge elektrolitai

Skanus elektrolitų gėrimo mišinys be cukraus ir priedų

Skonis

Pinigų grąžinimas be papildomų klausimų

Kiekvienas pirkinys iš Ketosource yra apsaugotas aukščiausios kokybės garantija. Jei liksite nepatenkinti, pinigai bus grąžinti. Tiesiog atsakykite į užsakymo el. laišką arba paskambinkite ir praneškite, kad norite grąžinimo. Jokių papildomų klausimų.

Sutaupykite 10 % su mėnesine prenumerata

Su mėnesine prenumerata sutaupote 10 %. Pasirinkus šią parinktį, jūsų užsakymas bus apmokestinamas ir išsiunčiamas pakartotinai kas 30 dienų.

Jūs viską kontroliuojate. Bet kada atšaukite mėnesinę prenumeratą.

Prenumerata visiškai priklauso nuo jūsų. Bet kada atšaukite arba pakeiskite pristatymo dažnumą savo paskyros prenumeratos valdyme. Arba susisiekite su komanda ir jie viską sutvarkys už jus. Niekada nenustebsite gavę el. laiškų priminimų prieš kiekvieną pristatymą.

Diet Compatibility

Žiūrėti visą informaciją

  • 15,000+

    5 žvaigždučių klientų atsiliepimai

  • 2,000+

    Patenkinti klientai Jungtinėje Karalystėje ir Europoje

Kas viduje

  • Product Page Blueprints - Square - 1800px X 1800px 14

    Viskas, ko reikia.

    Jūsų gyvenimas su daugiau druskos, ne mažiau

    Po dešimtmečius trukusių klaidingų rekomendacijų, vis daugiau mokslinės literatūros atskleidžia, kad žemas natrio kiekis iš tiesų gali būti žalingas sveikatai.

    Iš tiesų, geriausi sveikatos rezultatai pasiekiami, kai natrio kiekis yra 2–3 kartus didesnis nei dabartinės medicinos bendruomenės rekomendacijos.

    Vidutinis druskos vartojimas

    <2,3 g per dieną

    Optimalus druskos vartojimas

    5–7 g per dieną

  • Product Page Blueprints - Square - 1800px X 1800px 16

    Ne to, ko jums nereikia.

    Be cukraus ir dirbtinių dažiklių
    LMNT suteikia reikšmingą elektrolitų dozę be cukraus ar dirbtinių dažiklių, kurių randama kituose „sporto gėrimuose“.

    Pastaba: priklausomai nuo skonio, aromatizuotose LMNT versijose yra nuo 0,2 iki 0,6 g maltodekstrino vienoje porcijoje. Neskonintoje versijoje maltodekstrino nėra. (Šaltinis: LMNT / Robb Wolf)

DUK

Kokios sudedamosios dalys yra LMNT?

Visą sudedamųjų dalių sąrašą ir maistinės vertės lenteles kiekvienam LMNT skoniui rasite apsilankę mūsų internetinėje parduotuvėje ir peržiūrėję produkto nuotraukas.
Neskoninta versija: druska (natrio chloridas), magnio malatas, kalio chloridas.

Apelsinų druska: druska (natrio chloridas), citrinų rūgštis, magnio malatas, kalio chloridas, natūralūs aromatai (įskaitant maltodekstriną), stevijos lapų ekstraktas.

Citrusinė druska: druska (natrio chloridas), citrinų rūgštis, magnio malatas, kalio chloridas, natūralūs aromatai (įskaitant maltodekstriną), stevijos lapų ekstraktas.

Avietinė druska: druska (natrio chloridas), citrinų rūgštis, magnio malatas, kalio chloridas, natūralūs aromatai (įskaitant maltodekstriną), stevijos lapų ekstraktas.

Arbūzinė druska: druska (natrio chloridas), obuolių rūgštis, magnio malatas, kalio chloridas, natūralus arbūzo aromatas (įskaitant maltodekstriną), stevijos lapų ekstraktas.

Mango ir čili: druska (natrio chloridas), obuolių rūgštis, magnio malatas, kalio chloridas, natūralus mango aromatas (įskaitant maltodekstriną), natūralus čili aromatas, stevijos lapų ekstraktas.

Citrina ir habanero: druska (natrio chloridas), citrinų rūgštis, magnio malatas, kalio chloridas, natūralus citrinos aromatas, natūralus habanero aromatas (natūralūs aromatai (įskaitant maltodekstriną), stevijos lapų ekstraktas.

Šokoladinė druska: druska (natrio chloridas), kakavos milteliai, magnio malatas, kalio chloridas, natūralus šokolado aromatas (natūralūs aromatai (įskaitant maltodekstriną), stevijos lapų ekstraktas.

Kiek maltodekstrino yra aromatizuotose LMNT versijose?

Maltodekstrino kiekis vienoje porcijoje aromatizuotose LMNT versijose svyruoja nuo 250 iki 550 mg (gramais – nuo 0,2 iki 0,6 g).

Toks maltodekstrino kiekis vargu ar paveiks jūsų kraujo cukraus lygį. Tačiau geriausias būdas patikrinti yra naudoti nepertraukiamo gliukozės stebėjimo prietaisą arba gliukozės / ketonų kraujo matuoklį, nes gliukozės apykaita skiriasi priklausomai nuo individo.

Pastaba: netrukus atnaujinsime informaciją apie maltodekstrino kiekį. Bendraujame su LMNT, kad gautumėte išsamiausią ir tiksliausią informaciją.

Ar LMNT skirtas tik žmonėms, laikantiems mažai angliavandenių turinčios ar keto dietos?

Ne, LMNT buvo sukurtas siekiant pasiūlyti geriausią kada nors sukurtą elektrolitų gėrimo mišinį.

Nors produktas natūraliai turi mažai angliavandenių ir tinka keto dietai, LMNT sukurtas taip, kad bet kas galėtų patenkinti savo elektrolitų poreikius, nepridėdamas į savo mitybą nesveikų sudedamųjų dalių.

Kiek LMNT pakelių per dieną galiu išgerti?

Kiek pakelių vartoti per dieną, gana priklauso nuo individo.

Visų pirma svarbu pažymėti, kad LMNT skirtas papildyti jūsų elektrolitų vartojimą – jis neturėtų būti vienintelis elektrolitų šaltinis per dieną.

Nors nėra vieno tinkamo sprendimo visiems, klinikiniai duomenys rodo, kad per dieną iš įvairių šaltinių, geriausia daugiausia iš neperdirbto maisto, verta siekti 5–7 g natrio, 1–3 g kalio ir 250–500 mg magnio. Girdime, kad daugeliui žmonių optimalu 1–2 pakeliai per dieną, dažnai priklausomai nuo jų fizinio aktyvumo lygio. Kiti vartoja daugiau.

Kada turėčiau gerti LMNT?

LMNT puikiai tinka naudoti įvairiausiose situacijose – šiuo klausimu sulaukiame gana įvairaus atsiliepimų spektro.


Taigi štai trumpas atsakymas: dažniausiai LMNT vartojamas iš pat ryto ir maždaug 30 minučių prieš treniruotę, intensyvią veiklą arba kai ypač svarbus proto aiškumas. Verta atsiminti, kad kalbant apie prarastų elektrolitų atkūrimą, geriau pasiruošti iš anksto nei vytis juos vėliau.


Tikrai skatiname jus išbandyti, kas jums veikia geriausiai, ir pranešti mums – mums visada malonu sulaukti atsiliepimų!

Kokia citrinų rūgšties kilmė?

Citrinų rūgštis gaminama giluminės fermentacijos proceso metu, naudojant mikroorganizmo Aspergillus niger padermę, kuri dekstrozės angliavandenių substratą paverčia citrinų rūgštimi.

Aspergillus niger yra visur paplitęs, ne GMO ir nepatogeninis organizmas. LMNT naudojama citrinų rūgštis yra kruopščiai tikrinama ir joje nėra kukurūzų.

Mokslas

  • Daugiau druskos. Ne mažiau.

    Nors tai ne taip prieštaringai vertinama kaip politikos aptarimas per šeimos susibūrimą, hidratacija ir elektrolitai yra karšta tema.


    Nors mums paprastai pataria mažinti natrio kiekį, ypač dėl širdies ir kraujagyslių sveikatos, ši praktika pasirodė esanti gana neveiksminga mažinant tokias sveikatos problemas kaip hipertenzija (aukštas kraujospūdis).


    FDA, CDC ir Amerikos širdies asociacijos pozicija rekomenduoja amerikiečiams vartoti mažiau nei 2 300 miligramų natrio per dieną, o suaugusiesiems „idealia“ riba laikoma 1 500 mg per dieną.


    Tačiau platūs, populiacijos lygio tyrimai rodo, kad natrio vartojimas medicinos bendruomenės įprastai rekomenduojamu lygiu gali būti kur kas pavojingesnis nei žymiai didesnis nei dabartinės rekomendacijos lygis.

  • Sveikatos problemos ir druska

    2011 m. tyrimas, paskelbtas Amerikos medicinos asociacijos žurnale (Journal of the American Medical Association), nagrinėjantis natrio vartojimą ir širdies bei kraujagyslių įvykius, tokius kaip insultas ir širdies priepuolis, atskleidžia įdomų (ir kitokį) vaizdą.


    Sveikatos problemų tikimybė buvo gana didelė žmonėms, vartojantiems mažiau nei 2 g natrio per dieną, o mažiausias įvykių dažnis buvo esant maždaug 5 g natrio vartojimui per dieną. Tai daugiau nei dvigubai viršija AHA, FDA ir CDC rekomendacijas.


    Ypač įdomu tai, kad tyrimo autoriai pastebėjo, jog norint pasiekti tokį patį problemų lygį, koks stebimas vartojant mažiau nei 2 g per dieną, natrio reikėtų vartoti net iki 8 g per dieną.

  • Druska ir kraujospūdis

    Kitas tyrimas, paskelbtas žurnale Preventive Medicine, nustatė, kad natrio ribojimas buvo ne tik neveiksmingas hipertenzija sergantiems pacientams, bet ir tie, kurie vartojo mažiau nei 2,5 g natrio per dieną, nuolat turėjo AUKŠTESNĮ kraujospūdį nei tie, kurie vartojo didesnius kiekius. Svarbu pažymėti, kad šis tyrimas buvo atliktas su populiacija, kurioje būtų galima pagrįstai manyti, kad natrio vartojimo mažinimas galėtų iš tiesų padėti – tačiau taip nebuvo.


    Šiuose tyrimuose dalyvavo žmonės su žinomomis širdies ir kraujagyslių ligomis. O kas, jei kalbame apie sveikas ar fiziškai aktyvias populiacijas, kurioms elektrolitų poreikis yra dar didesnis?

Have a Question About LMNT Recharge elektrolitai?

Our keto and fasting experts are here to answer any questions you might have.

  • Greitas pristatymas

    Užsakymai išsiunčiami tą pačią dieną ir greitai atkeliauja

  • Nemokamas pristatymas

    Užsakymai virš 50 £ pristatomi jums nemokamai

  • Skambinkite pagalbos

    +44 (0) 20 3617 5250

    9:00–17:00, pirmadienį–penktadienį